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BIO Smoothie Bowl True Blue Joy Mix - My Raw Joy (200 g / 4 Portionen)

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Lebensmittel

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Beschreibung
BIO True Blue Joy - Heidelbeer-Himbeer-Mix für Gerichte und Smoothie Bowl - My Raw Joy (200 g)
Sonnenschein, Wärme, Frühstück auf der Terrasse, Mittagessen draußen. Und zum Mittagessen? Smoothie mit Blaubeeren und Himbeeren.

True Blue Joy Mix von My Raw Joy ist eine köstliche und gesunde Mischung aus glutenfreien Haferflocken und nach Sommer duftenden Früchten. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Lieblingsfrucht in die Mischung zu geben, Milch hinzuzufügen, zu mischen und Sie werden sich fühlen, als wäre es bereits Sommer. Wirst du versuchen Wir lieben!

100 % biologische und natürliche Zutaten aus echten Früchten.

Haferflocken

Haferflocken sind das reichste Protein unter den Getreidearten und eine großartige Quelle für B-Vitamine, Vitamin E, Selen und Magnesium sowie eine Schatzkammer von Flavonoiden – Verbindungen mit antioxidativen Eigenschaften. In Haferflocken gibt es Ballaststoffe in Form einer löslichen Fraktion (Beta-Glucan), die ein Nährboden für „gute“ Darmbakterien ist. Diese Faser verlangsamt den Prozess der Zuckeraufnahme, bindet Fettsäuren und Cholesterin. ⠀

Blaubeeren

Blaubeeren sind Früchte, die sich durch einen hohen Gehalt an Antioxidantien auszeichnen - Polyphenole, die sich sehr positiv auf das Nervensystem auswirken. Sie verbessern bestehende Verbindungen im Gehirn, verbessern die Kommunikation zwischen Zellen und regen die Regeneration von Neuronen an.

Kokosnussflocken

Als höchsten Gesundheitswert der Kokosnuss gelten die in ihrer Zusammensetzung enthaltenen mittelkettigen gesättigten Fettsäuren, die den Stoffwechsel beschleunigen und eine schnell verfügbare Energiequelle darstellen. Kokosnussfleisch enthält Magnesium, Kalium, Phosphor, Folsäure und Ballaststoffe.

Banane

Bananen sind sehr wertvolle Früchte wegen des hohen Gehalts an Vitamin B6, das bei der Bekämpfung von Infektionen hilft und auch ein wesentlicher Bestandteil für die Synthese von Häm im Hämoglobin ist.Bananen enthalten auch viele Ballaststoffe, Pektin, Kalium, Magnesium, Vitamin C, Mangan, Kupfer. Der Verzehr von Bananen kann helfen, trainingsbedingte Muskelkrämpfe und Schmerzen zu reduzieren.


Kokoszucker

Kokoszucker hat einen leichten Kokosnuss- und Karamell-Nachgeschmack. Es wird als Produkt mit niedrigem GI eingestuft (der glykämische Index von Kokosnusszucker beträgt 35), sodass es von Diabetikern verwendet werden kann.


Spitzwegerich eiförmig

Wegerich-Ei wirkt sich positiv auf das Wachstum der Anzahl guter Bakterien im Darm aus und ist eine Quelle für Ballaststoffe. Es hilft, die Viskosität des Darminhalts zu erhöhen, die Häufigkeit des Stuhlgangs zu regulieren und die Verdauung zu verbessern. Darüber hinaus tragen Flohsamen dazu bei, den richtigen Cholesterinspiegel im Blut aufrechtzuerhalten. Plantain Ovoid kann während der Schwangerschaft und Stillzeit verwendet werden.


Himbeeren

Himbeeren haben starke Anti-Krebs-Eigenschaften. Sie werden auch für Diabetiker empfohlen, da sie Anthocyane enthalten, die den Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten senken. Es ist der perfekte Snack für eine Schlankheitskur!


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